血液是生命的源泉，是生命延续的不竭动力。一次无偿献血就有可能挽救一条生命，拯救一个家庭。一滴血，一片心，一份爱，热血浓情点亮生命，奉献爱心铸就希望。

2021年6月14日，是第18个世界献血日，今年的宣传主题为“献血，让世界继续跳动”。近年来，越来越多的人加入到无偿献血队伍中来。对于跃跃欲试准备奉献爱心的人来说，在献血之前可能还有些疑问，下面就请输血科专家针对常见的献血相关问题进行解答。

无偿献血有什么意义？

无偿献血作为一种公认的无私奉献的行为，其对于个人、家庭、社会、国家的意义更是不言而喻。无偿献血是无私奉献、救死扶伤的崇高行为，能够帮助病人解除病痛、抢救他们的生命，其价值是无法用金钱来衡量的。无偿献血者用自己的献血延续、挽救了他人的生命，使心灵得到慰藉，使人生更加充实。

无偿献血有哪些好处？

献血者及其配偶、直系亲属临床用血时，按照下列规定享受免费用血优惠：

献血者自献血之日起10年内免费使用献血量5倍的血液，10年后免费使用献血量2倍的血液；累计献血超过1000毫升的献血者终身无限量免费用血。献血者的配偶、直系亲属自献血者献血之日起10年内可以免费使用献血量等量的血液。

临床用血费用减免的方式有哪些？

临床用血费用减免的方式有两种：医疗机构直免与血费报销。

血费报销有3种方式：

1.自助报销，使用“首都献血”公众号或“首都献血”APP“献血报销”模块自助办理。

2.现场报销，持无偿献血证及相关凭证到各区献血办、采供血机构、驻京部队血液协调办办理用血费用报销。

3.邮寄报销，北京无偿献血者可将相关凭证邮寄至各区献血办、采供血机构、驻京部队血液协调办办理用血费用报销。

我们献的血会用在什么地方？

献血者的爱心献血则会用于病人们的外伤性出血、产后大出血、严重烧伤和各种血液病等等的救治中去。因此，无偿献血就意味着帮助了需要血液的病人，拯救了许多需要献血的病人的生命。

献血会不会对人带来副作用？

人体的造血机制可代偿性增生，很快就能恢复献血前的水平，所以献血不但对身体没有任何坏处，反而能提高造血功能，促进机体的新陈代谢，适量献血会使人更加健康、长寿。献血后会降低血液粘稠度，对心脑血管系统有良好的影响，对减少心脑血管病的发病率具有积极的预防作用。通过献血排除过多的铁质，还可以减少癌症的发病率。

献血前、献血后要注意哪些事项？

献血前注意事项：

1.充足的睡眠，晚七点后尽量不要再进食。

2.献血前两餐清淡饮食，不饮酒。

3.献血前一周不服治疗性药物。

4.捐献全血当天可进食清淡饮食，适量饮水。

5.适当衣着：请勿穿袖口太紧的长袖内衣，若天气太冷请在衬衫或内衣外多加外套。

6.请携带有效证件：身份证、驾驶证、护照、军官证、社保卡等均可。

献血后注意事项：

1.适当多饮水，有助于补充在献血时所流失的液体部分。

2.献血完毕后，请用三个手指按压针眼及上方10分钟，以防血液外溢。如果针孔处流血，请将手臂举高，并稍用力压迫该处。

3.如果您在离开献血地点后感到头晕，请立即坐下，最好是躺下休息，并适当补充水分。

4.献血后2小时内，献血侧手臂不宜提拿重物或过度用力，以促进针口的痊愈。

5.为防止感染，请于12小时后再去掉创可贴，24小时内针眼处不要着水。

6.您可照常适度活动，但剧烈的体育活动则需隔天进行，这样可有助于您恢复因献血可能引起的身体疲惫等不适。

7.入针位置附近若有青紫现象，那是由于血液渗入皮下组织引起。一般会于二周左右慢慢消散，不会对身体造成长久的不良影响。

目前我院已经开展了团献通道，为患者及患者家属们提供了方便的献血用血途径。扫描下方“友谊团献”二维码或搜索“友谊团献”小程序，即可填报信息和预约献血审核。（输血科）